يعاني الكثير من الشباب من الحبوب وخاصة في فترة المراهقه
فتسبب لهم حاله نفسيه سيئه واكتئاب وأيضا تسبب الحبوب احراجا شديدا لهم
أمام اصدقائهم ومع الوقت يهمل الشاب والفتاه علاجه الحبوب فتتفاقم المشكله
وتتكون التهابات وتورم واحمرار ويظهر الوجه كانه مصابا وشاحبا
واي علاج في الدنيا كلها يتطلب المداومه والصبر والاهتمام وعدم الملل في عمل الوصفات
وفي هذا الموضوع أقدم لكم 10 نصائح
1- يجب الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الطازجه مما يساعد غلى نضارة البشره وتغذيتها
2- المداومه على تناول فيتامين ب لزيادة مقاومة الجلد لحب الشباب
3- استخدم قطنه مبلله بماء الورد قبل النوم يوميا
4- عمل ماسك من دقيق الذره مع بياض البيض
5- عمل ماسك من عصير النعناع مع الكركم
6 - الخيار الهروس يخفف من تورم الحبوب
7- مطحون جوزة الطيب مع اللبن وعمل ماسك ملطف للبشره
8- عدم الاكثار من الشيكولاته والمكسرات
9- عمل تونيك من عصير الصبار قبل الذهاب للنوم وذلك بتمرير قطنه مبلله
على الوجه وتنظيفه
10- غسل الوجه يوميا بماء دافيء للتخلص من الدهون والمحافظه على البشره .
واي علاج في الدنيا كلها يتطلب المداومه والصبر والاهتمام وعدم الملل في عمل الوصفات
وفي هذا الموضوع أقدم لكم 10 نصائح
1- يجب الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الطازجه مما يساعد غلى نضارة البشره وتغذيتها
2- المداومه على تناول فيتامين ب لزيادة مقاومة الجلد لحب الشباب
3- استخدم قطنه مبلله بماء الورد قبل النوم يوميا
4- عمل ماسك من دقيق الذره مع بياض البيض
5- عمل ماسك من عصير النعناع مع الكركم
6 - الخيار الهروس يخفف من تورم الحبوب
7- مطحون جوزة الطيب مع اللبن وعمل ماسك ملطف للبشره
8- عدم الاكثار من الشيكولاته والمكسرات
9- عمل تونيك من عصير الصبار قبل الذهاب للنوم وذلك بتمرير قطنه مبلله
على الوجه وتنظيفه
10- غسل الوجه يوميا بماء دافيء للتخلص من الدهون والمحافظه على البشره .
